名醫解析時間醫學:一天當中,這兩個時辰保持不生氣,養生大加分 2023.11.07 文 / 洛桑加參 (身心靈預防醫學專家) 出處 / 時報出版 瀏覽數 / 7771 雖然明知怒氣會傷身,但有時走在熙來攘往的街道上,被擠得幾乎無法呼吸時,多少人能繼續保持心平氣和,不讓怒火冒出? 這似乎是個艱難的挑戰。 要人們完全不生氣,當然是不可能的事情,對此,身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師,提出有趣而實用的觀點。 洛桑醫師建議,我們在每天中,只要有百分之六十的時間保持心境平和,對於想當個「不生病好命人」來說,便已足夠。 但這 不生氣的時間,可不是隨隨便便的時間,而是有挑過、有刻意避開的時間 。 洛桑醫師在《不生氣的藏傳養生術:身心靈全面呵護的預防醫學》書中,有詳細解釋。 以下為重點書摘。
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知乎,中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台,于 2011 年 1 月正式上线,以「让人们更好的分享知识、经验和见解,找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容,聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...
紅梅種と白梅種との比率は約6:4。 狩勝高原梅園(北海道新得町)- 標高が約600mと高く冷涼な場所にもかかわらず、約1,000本の豊後梅がある 。 梅の里(福島県 郡山市)- 約12,000本もの梅がある農地。 偕楽園(茨城県 水戸市)- 約3,000本の梅がある日本庭園。
八卦分乾坤坎離震巽艮兑。屬於五行。乾天,坤為地。巽風,震為雷,坎水,離為火,艮山,兑為澤。 五行中,乾兑屬金,震巽屬木,坎屬水,離屬火,坤艮屬土。什麼會有兩個屬於木,是因為後天八卦坎離為標準,因此坎離單個,其它是一陰一陽組合。坎離雖然單個,但是互為陰陽,因此後是一 ...
每逢農曆新年,傳統上我們習慣會張貼一些揮春,既有賀年意味亦可裝飾室內空間,寄載祝福迎接一年。當中一款引人入勝合體字,見有「招財進寶」,體現出博大精深書法文化,令人合體字是何而來?合體字稱合文、合書,兩個以上中文字合併而成,相傳早在使用甲骨文及金文年代出現,例如西周 ...
什麼時候需要送新人結婚禮物? 1.無法親自到場 現代新人偏好簡單儀式取代繁複的婚宴,甚至沒有請宴。 若想在言語之外對朋友表達祝賀之意,送上結婚禮物再適合不過了。 另外一種情況,為婚宴當天無法親自出席,準備一份禮物請其他朋友代為送禮,也是另一種誠心表達祝福的方式。 2.關係緊密親友 好姊妹或關係親密的家人結婚,送一份滿懷祝福與溫暖的結婚禮物,留紀念又能讓新人倍感溫馨。 3.新人不收禮金 自己結婚收到的紅包,在未來還是得包還給對方,順應時代改變,越來越多人舉辦婚宴不收禮金,這時,祝福者很適合送上結婚禮物。 正在煩惱不知道要送什麼禮物嗎? 以下提供結婚禮物方向,一定有幫助。 5種方向結婚禮物清單推薦 1. 結婚禮物推薦- 實用的家電或居家用品 新婚組成愛的小窩,新家電必受主人喜愛。
【修剪陰毛】私密處除毛好處多,感覺更乾淨衛生!很多人會定期進行陰毛修剪,究竟如何自己修剪私密處?私密處修剪方法如何選擇?剪陰毛時有什麼要留意?今天就由鄒重璂醫生教大家私密處修剪方法以及解答關於陰毛的各種迷思。
一、提前做好物品清点 入住前一定要提前清点好自己的物品,包括需要搬运的家具、电器、杂物等,做好详细清单。 这样可以知道需要准备的纸箱数量,以及需要请人帮忙搬运的大件物品。 在搬家的当天,也要再次核对所有物品,确保没有遗漏。 二、提前清洁卫生 入住前要提前做好卫生清洁。 可以打扫干净原来的房子,同时也要清洁新房的每个房间、每个角落,尤其要注意墙壁、地面、窗户的清洁。 新房的水电管道也要检查是否干净。 只有彻底清洁,才能保证新家的舒适卫生。 三、准备好生活必需品 可以提前一周准备好入住后需要的生活必需品,如日常用品、换洗衣物、常备药品、厨房调料等,以免入住当天还需要突击购买。 这些物品准备好后可以先放在一个大箱子里,搬家的时候直接运过去。 四、提前设置好家具布置
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